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中医按摩保健
发布时间:2018年03月21日 阅读数:



    何谓“治未病”,这是人们首先要弄清的一个问题。治未病就是针对还未发生的疾病,或是身体某一系统、某一器官或某一组织已经发生了变化,但是还未达到使系统器官、组织发生病理改变时,通过医生采用一些药物的、物理的方法,使这些发生改变的系统、器官、组织,尽量恢复到原来的状态,从而使人们活得更健康,更长寿,更有尊严,更有朝气。

    “上工治未病”出自《素问•四气调神大论》,意思是作为一个好医生,不是等人们得了病才去治疗,而是要在人们还未得病,或是刚开始感觉不太舒服,即疾病还处于一些功能性疾病上就去干预和治疗,从而使人体恢复正常功能,这才是一个好的医生,即“上工”。

    例一,如治疗冻结肩:冻结肩早期只是表现为阵发性肩痛,常因天气变化或劳累后加重。如果在冻结间早期,我们能够做到注意保暖,适当的功能锻炼,加上医生正确有效的治疗,即在初期疼痛,用轻柔的手法在局部治疗,以舒筋活血,通络止痛,改善局部血液循环,加速渗出物的吸收,促进病变肌腱及韧带的修复,就可能发展不到冻结间晚期,即关节各种活动功能受限,所出现的典型“扛肩”现象(小编注:当肩关节主动或被动外展时,患侧肩胛骨亦随之向外上方移动,肩部随之高耸,一扛一扛的,这个动作形象地被称为 “扛肩”)。但当出现了“扛肩”现象,治疗的关键就在于活动患肩,使粘连已松懈,但本病患者疼痛剧烈,肌肉痉挛,活动困难,因此在治疗时不能一味地只活动其粘连的关节,而是要首先调整有关肌肉组织的系统内能,使肌肉痉挛缓解,然后才能活动其关节,这就是治疗要有整体观。在活动关节使粘连松懈时,极有可能造成新的损伤,我们通过手法来改变患部的系统内能,加强气血运行,促进损伤修复,从而消除了因活动关节而产生损伤的副作用,从而保证推拿按摩的良好疗效,这就是治疗要有的前瞻性和预见性,以及在治病的同时又要预防可能发生的疾病。
    例二,疲劳综合征:由于工作节奏的加快,人们生活上、精神上的压力也随之增加,造成人们长期处于一种紧张、亢奋、犹豫、彷徨之中,有些人通过精神疏导、体育锻炼使压力得到了释放,身体没有发生问题。但也有相当多的一些人,由于长期精神紧张,压力没有得到释放,又没有参加适合的体育锻炼,人体代谢产生的毒素得不到及时的排出。久而久之就会使人感到头昏脑胀、肩背酸痛、周身乏力、腹痛、便秘,医院体检又没有太多的阳性体征,究其原因,怡泰医院专家认为:
1.由于电脑的普及,人们长期伏案于电脑工作台前,不良坐姿成为常态。
2.而由于工作需要和人们为了舒缓精神上的压力,不停的看、发微信或聊天,久而久之致使颈背部肌肉紧张僵硬,颈部生理弯曲变直,颈椎间盘结构发生改变。两侧椎动脉弯曲扭转,造成头部供血减少或不畅,使人们感觉到头痛、头晕、颈部僵硬僵硬,甚至手臂发麻,更有甚者出现心慌气短等交感神经兴奋症状,这些都是由于颈椎间盘受压所致。中医按摩八法“按、摩、揉、运、推、捏、搓、摇”,加上颈部牵引,治愈了很多早期颈椎病患者。具体治法为:在充分放松患者两侧颈部肌肉、背部肌肉的情况下,进行颈部牵引,最后点按、弹拨背部督脉和两侧膀胱经穴。从中医学上来讲,通过推拿按摩使患者气血运行通畅,脏腑功能得到改善,经络得到调理,阴阳达到平衡。从西医学上来讲,通过推拿按摩,使颈肩肌肉得到充分放松,通过牵引使颈椎间盘恢复到正常位置,使椎动脉供血更加通畅,使头部供血得到明显改善。治疗最后,中医专家会教患者做一些颈部前屈后伸及肩背部、手臂拉伸的功能锻炼来预防颈椎病的再次发生。
        中医养生保健按摩的功效有哪些
    中医推拿按摩“治未病”从古至今一直被人们所推荐,而且被实践证实是行之有效的。中医养生保健按摩也充分证明了这一点,即有病治病,无病可防病。而且也被现代医学所证明,通过推拿按摩可以达到以下功效:1.清除衰亡的上皮细胞,改善皮肤呼吸,有利于汗腺和皮脂腺分泌,增强皮肤光泽和弹性。2.可增加白细胞的吞噬功能及增加血清中补体的效价。3.可使局部组织营养需要量增加以及二氧化碳排泄量增加。4.可改善血液循环和淋巴循环,加速水肿和病变产物吸收,促进肿胀挛缩的消除。5.可引起周围血管扩张,降低循环阻力,减轻心脏负担,降低血压。6.按压某些穴位(多在血管循环部位),利用短暂血流冲击力,可起到活血祛瘀,改善肢体循环作用,如按压冲门穴。7.可增加血液中吗啡样物质含量,达到一定的止痛作用。

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